Exercice - Ce que tu retiens… te parle encore ?

Un mini-questionnaire pour faire le tri entre ce que tu portes par envie… et ce que tu traînes par réflexe. En moins de 10 minutes, tu repères ce qui n’a plus besoin d’être là, et tu dégages de l’espace — pour clarifier ton cap, alléger ton quotidien, ou remettre du mouvement là où ça bloque.